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薏米仁的食用方法，薏米适合哪些人吃？
薏米是日常生活中很常见的一种五谷食材，营养价值很高，具有一定的养生保健作用，被誉为“生命健康之禾”，生活中很多人都喜欢吃薏米，那么大家知道薏米仁的食用方法有哪些吗?薏米适合哪些人吃呢?
2021-09-13
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白茯苓可以和薏米仁一起食用吗，想要祛湿这样食用
白茯苓是一种很常见的药食两用的滋补中药材，适量食用以后，对身体具有很好的滋阴养胃、利尿祛湿的滋补功效。白茯苓可以用来泡茶、炖汤以及煮粥等食用方法，大家都知道薏米仁也具有很好的利尿祛湿的功效，那么白茯苓……
2019-01-10
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薏米仁可以做米饭吗？如何正确的蒸煮一锅美味的薏米饭
在日常的饮食中，薏米仁最多的是用来煲汤或者炖煮，可以很好将薏米仁中含有的营养成分激发出来，更加有利于身体吸收。那么薏米仁可以做米饭吗?如何正确的蒸煮一锅美味的薏米饭？
2018-12-13
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怎么辨别薏仁是否变质？薏米仁和米仁的区别很大
薏仁是一种非常有营养的谷物，在我们的日常生活中煮粥煲汤经常用到薏仁。不会挑薏仁的人经常会买到变质的薏仁，那么怎么辨别薏仁是否变质？薏米仁和米仁有什么区别？本篇文章我们就一起来了解一下。怎么辨别薏仁是否
2021-01-18
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薏米仁生虫还能吃吗？薏米仁这样保存长久新鲜不生虫
薏米是我们日常生活中经常吃的一种杂粮谷物，富含丰富的营养，具有很好的食用价值，同时也有很好的药用价值。薏米仁储存不当非常容易生虫，那么薏米仁生虫还能吃吗？薏米仁怎么保存不易生虫？
2021-01-17
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