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男的需不需要补充叶酸?

2020-02-18 17:56:05
备孕期间男人需不需要补充叶酸?

4个回答

叶酸可以提高精力活力,可以适当吃一点,不做硬性要求,女性是一定要吃叶酸的,因为平时摄入不够。

一般在备孕期间,男人是不需要吃叶酸的。女人吃叶酸就可以了,男人是不需要吃的。由于能够从食物中获取的叶酸成分是很少的,不能够达到怀孕期间孕妇身体所需的量,因此女性需要食用叶酸制品。对于男人来说,一般只要把烟酒戒了就可以了,而且是要保持身体各项机能良好。

不需要,叶酸是女人吃的。

不需要,一般确定怀孕后,孕妇可以吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物。