杏子怎么才能变甜? 杏子仁可以改善浮肿吗

杏子怎么才能变甜?

　　1、放久一点：杏子这种水果放的时间越久，味道也就越甜，所以喜欢吃甜一些的话可以等果肉完全变软后再食用。

　　2、做成果脯：杏子会酸是因为其中含有的一些物质，如果将新鲜的杏子制作成果脯，那么甜味就会增加很多。

杏子仁可以改善浮肿吗

　　准备杏仁，然后去掉杏仁皮和杏仁心，然后在研磨成粉状，适量的大米清洗干净以后，和杏仁粉一起熬粥，熬成粘稠状食用。

　　杏仁粥具有很好补肾利尿的作用，可以辅助治疗四肢浮肿、小便淋沥等病症。

杏子有哪些功效

　　1、益气补血，美容养颜

　　新鲜杏子中含有维生素C很高，具有很高的抗氧化作用，同时有助于身体吸收铁，有助于维持正常血压和平衡体液。

　　2、提高身体体质

　　杏子果肉中含有丰富的维生素和矿物质，食用以后对人体的体质有很大的改善，对于调理身体平衡有好处。

　　3、生津止渴，促进消化

　　杏子具有医用的价值和作用，可以有预防风寒的作用，具有生津止渴、清热解毒的作用，对于润肺有好处，同时也可以有促进食欲。