中秋节有什么风俗?中秋节的传统美食

　　每年的农历八月十五都是中秋节，而中秋节又被称为团圆节，是我国历史上非常著名的传统节日，也是我国珍贵的文化遗产，大家都知道我国的传统节日都有很多风俗和美食，那么大家知道中秋节有什么风俗吗?中秋节的传统美食又有哪些呢?

中秋节的风俗

　　1、拜月：中秋节也是祭月节，所以在我国古代，中秋节的时候民间都会有非常盛大的拜月和赏月活动，并且还会准备一些水果和月饼进行祭月。

　　2、放灯船：在我国的江南地区，中秋节的时候，常常会制作登船，在中秋之夜放灯在水面上，以此来庆贺中秋。

　　3、猜谜：中秋节的时候很多地区都会有灯会猜谜，很多朋友聚在一起猜测灯笼上的灯谜，猜对了还可以有对应的奖品。

中秋节的传统美食

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　　1、月饼：说到中秋节，大家就一定能想到月饼，中秋节必吃的食物就是月饼，而月饼的形状与圆月类似，并且还有团圆的寓意。

　　2、桂花糕：秋季是桂花盛开的季节，桂花不仅香气浓郁，还具有不错的食用价值，中秋时节的传统糕点桂花糕就是以桂花为材料制成的，不仅好吃还非常营养。

　　3、螃蟹：中秋节的时候正是螃蟹上市的时候，并且中秋的螃蟹会非常肥美，螃蟹中含有丰富的蛋白质、蟹红素、以及微量元素等成分，适量食用有益于身体健康。

中秋节后的气候特点

　　中秋节过后就进入了深秋，所以全国大部分地区的低温都会有明显的降低;

　　中秋节是我国的传统节日，而中秋节左右全国容易出现多雨的情况，俗话说“一场秋雨一场寒”，在中秋节过后，全国大部分地区都会出现明显的降温，不会有特别热的情况出现了，即使是白天温度高，但是早晚温度还是很低的，所以大家要注意及时添加衣物，避免受凉生病。

　　秋季气候适宜、非常适合户外运动，上文详细为大家解答了适合秋季的户外运动、以及户外运动的注意事项，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。