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号称水中“燕窝”的紫菜，原来减肥效果这样好！
紫菜在我们日常饮食中非常常见，最受大家欢迎的当属紫菜蛋花汤了。说到紫菜，不得不说说紫菜的营养价值，紫菜被称为水中“燕窝”，有着维生素宝库之称，富含丰富的矿物质、多种生命活性物质，还有多种维生素。
2019-06-29
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一母同胞所生，海苔地位竟比紫菜如此尊贵
海苔和紫菜都是我们生活很常见的一种食物，因为外观长得十分像，经常有人怀疑，紫菜和海苔是不是一种食物，紫菜和海苔有哪些区别?紫菜和海苔有哪些营养价值和功效呢?
2019-06-28
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3月，菠菜春笋不如紫菜苔
三月，风转暖，雨水增多，日照时间增加，这种气候为植物的生长提供了自然条件，植物从冬眠中苏醒，枝繁叶茂。菜市场是闻到人间烟火气的地方。在这里可以清晰的看到四季的变化。三月份的菜市场，会有一个非常醒目的牌
2023-03-15
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紫菜豆腐汤，既是家常美味
紫菜是蛋白质含量最丰富的海藻之一，含蛋白质25%~50%，碘含量很高，每100克紫菜含碘4323微克。它还富含脂肪、碳水化合物、膳食纤维、烟酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素C、维生素E以及钾、钙、钠、碘和镁。从……
2023-01-24
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哪些食物和紫菜相克？紫菜的食用禁忌不知道很危险
紫菜是我们日常生活中经常食用的一种藻类食材，富含丰富的微量元素，对健康有很好的保健作用。那么哪些食物和紫菜相克？紫菜有哪些食用禁忌？本篇文章我们就一起来了解一下。
2021-02-05
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哺乳期妈妈怎么吃紫菜好?紫菜怎么泡发口感好?
紫菜是一种在日常生活中很常见的食材，口感独特、营养丰富，适合大多数额人群食用，不仅营养价值高，还具有一定的保健作用，孕妇和哺乳期的女性也可以食用紫菜，那么大家知道哺乳期妈妈怎么吃紫菜好吗?三顶养生网马上……
2019-06-29
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紫菜哺乳期妈妈能吃吗?紫菜可以怎么吃?
对于哺乳期的妈妈来说，饮食是非常重要的一方面，均衡营养的饮食，不仅可以帮助哺乳期妈妈补充营养，还有利于宝宝的生长发育，而紫菜就是一种非常营养的食材，那么紫菜哺乳期妈妈能吃吗?三顶养生网马上来为大家解答吧……
2019-06-29
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生活中怎样挑选紫菜?紫菜的保健功效
紫菜是我们平时常吃的一种食材，一般在超市和市场上都能买到，日常生活中人们常用紫菜来做汤、做寿司食用，不仅口感美味，还具有一定的保健作用，那么大家知道在生活中怎样挑选紫菜吗?三顶养生网马上来为大家分享挑选……
2019-06-29
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