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养心安神莲子粥

养心安神 一碗莲子粥足矣

养心安神莲子粥

有时烦躁,心神难安,什么东西都吃不下,怎么办?来一碗养心安神莲子粥,清火开胃,养心安神。

  • 生活中有哪些养心安神的食物,养心安神有哪些小偏方

    生活中有哪些养心安神的食物,养心安神有哪些小偏方

    当身体出现心烦气躁的时候,很容易就会导致肝气淤积、心火旺盛等症状,身体就会出现相应的病情变化,危害着身体的健康。那么在日常生活中,有哪些养心安神的食物呢?养心安神有哪些小偏方呢?

    2018-08-25 16:56:58

  • 养心安神的茯苓,非常适合春天养生

    养心安神的茯苓,非常适合春天养生

    土茯苓不仅具有解毒的功效,又可以祛湿气,非常适合气候多变、湿气重的春季吃了。那么土茯苓具体都有哪些功效?针对这个问题,接下来就给大家详细地介绍一下。

    2019-03-25 21:46:29

  • 莲子的功效与作用,养心安神明目好

    莲子的功效与作用,养心安神明目好

    莲子是一种食药两用的美食。因为莲子的营养价值很高,近年来一直广受人们的欢迎。莲子具有养心安神,去火,宁心安神的作用,而且也可以补元气。莲子更是与山药一块都是滋补身体的好食材。下面是关于莲子的功效和作用。

    2019-02-17 14:25:46

  • 茼蒿——丰富的维生素 养心安神润肺补肝

    茼蒿——丰富的维生素 养心安神润肺补肝

    茼蒿,为菊科一年生或者两年生草本植物,也是大家平时比较经常吃的一种蔬菜,又叫“蓬蒿”,“菊花菜”,“蓬花菜”等名称。在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,又叫“皇帝菜”,既可作为食材,又可作为药材,其茎叶嫩时可以食用,亦可入药。下面小编带大家具体了解看看,茼蒿——丰富的维生素,养心安神润肺补肝,一起来看看。

    2018-09-29 15:49:05