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老人喝茶需要注意什么

老人喝茶需要注意什么,老人喝茶的坏处,老人喝茶引起肠胃紊乱

喝茶是我们的一种传统,也是一种习惯。尤其是老年人,喜欢约上好友,泡上一壶香茗,慢慢品味。喝茶的好处有很多,但并不是说茶就百利而无一害。老人喝茶时要注意什么,先来看看三顶养生网为您介绍的老人喝茶的坏处都有哪些。喝茶会影响老年人的消化,茶中含有鞣酸,过量摄入,会引起肠胃紊乱。二是影响心脑血管,茶中有咖啡因,会刺激大脑神经。如果饮用高浓度茶水,会增加心脏负担,出现胸闷气短的症状。三是会造成贫血,鞣酸会阻碍铁元素吸收,过量饮用会造成缺铁性贫血。

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