传统早餐中高热量食物有哪些
2022-09-19 22:13:03来源：三顶养生网
1、油条：油条是我们中式传统早餐常吃的食物之一，很多人常在早上吃油条配豆浆，十分美味，但是油条虽好吃，却是高热量的油炸食物，常吃对身体健康并不好。
2、汉堡：汉堡是西方传统的早餐食物，里面有肉、菜、以及面包，从搭配上看非常的营养均衡，但是汉堡也是热量非常高的食物，并不适合作为早餐食用。
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