男性持久战斗力的高级秘密

　　现在社会的生活以及工作快节奏，让很多的男性同胞精神压力大，身体一直处于亚健康的状态，长时间不注重调节自身习惯，很容易造成男性肾虚、腰腿酸软等症状，危害着男性的身体健康。

造成男性肾虚有哪些因素

　　1、长期熬夜、睡眠不足

　　现在的年轻群体，很喜欢夜生活，经过一天紧张的工作以后，都会在夜晚期间好好的放松身心，一不注意时间就嗨了大半夜了，很容易造成睡眠不足，长期的睡眠不足就会造成肾脏的代谢紊乱，出现肾虚的症状。

　　2、长久坐立

　　有些特殊职位的人群，会长久坐立，很容易让下半身的血液循环不畅，进而造成下肢软绵无力，气血空虚，精力不足。

　　3、不良的性生活

　　不良的性生活是男性肾虚的主要影响因素，包括手淫、忍精不射或者不洁净的性生活等，都会造成男性肾虚。

　　4、自身的疾病

　　一旦男性的身体出现疾病，自身的性欲就会相对的减弱，同时性功能就会相对的下降，出现肾虚的症状。

提高男性战斗力的秘密是什么

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　　觅阳参茶

　　《本草纲目》中称，觅阳参有“黑发，固精，治燥，调血之功”。

　　觅阳参，是长白山野山参其中的一种，具有生津壮阳、大补元气的功效。是人参之中的上品。

　　觅阳参茶的做法：觅阳参2克，枸杞10粒，用开水冲泡。可作为日常饮水的常配秘方。

　　男性长期饮用以后，具有补肾填精、补血益气的功效，可以很好的改善男性的肾虚的情况，具有强身健体，提高性功能的作用。

哪一个穴位有助于改善男性性功能

　　《黄帝内经》上说:“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”

　　涌泉穴，顾名思义，就是肾经之气犹如涌泉。涌泉穴是人体足少阴肾经上一个非常重要的穴位。

　　经常按压涌泉穴可以很好的改善男性肾虚的症状，提高男性的性功能。