当归

当归又名干归、马尾当归、秦归、马尾归、云归、西当归、岷当归，是一种常见中药，产地主要在甘肃。当归有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效与作用。当归的禁忌：阴虚内热，大便溏泄、月经量大的人群应注意少用当归。当归使用的时候也要注意好用量，不然容易引起一些不良的身体反应，导致适得其反，同时要注意服用当归如果觉得比较困的话责要少食用或者不食用。