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枇杷

枇杷的功效,枇杷的营养价值,枇杷的食用禁忌

枇杷,又名金丸、芦橘,原产中国东南部,可入药。枇杷味道甜美,营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。有润肺,下气,止渴的功效。枇杷的食用禁忌:脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜过多食用;糖尿病患者不宜多吃枇杷;食用太多枇杷还会对脾胃造成损伤,有碍于脾胃健康;枇杷果核含有氰甙类物质,有一定毒性,因此吃枇杷不能吃果核,以免食物中毒;风寒咳嗽患者食用枇杷不但无治疗效果,还会加重病情;枇杷需成熟后才可食用,没成熟的枇杷切勿食用,会引起轻微中毒。

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