打哈欠的好处

很多人觉得打哈欠就代表困了，累了。确实，打哈欠是身体疲劳时的警告，但是打哈欠这个小小的动作却有着很多好处。下面就为大家细数一下打哈欠的好处。1、提神醒脑，打哈欠可以促使血液流向大脑。2、放松心情，打哈欠虽然只是一瞬间，但是可以让全身肌肉在这一瞬间完全放松。3、放松皮肤，打哈欠可以让口腔、脸颊等面部皮肤得到放松。4、有助睡眠，打哈欠可以帮助失眠者更快入眠。另外打哈欠还有促使男性阴茎勃起的功效，因为打哈欠时和阴茎勃起时都是由一种氮氧化物控制。