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老年人缺钙的症状

老年人缺钙的症状,如何判断老年人缺钙,老年人缺钙的表现

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我们都知道,老年人达到一定的生理年龄,身体出现衰老,会造成不同程度的矿物质流失。缺钙是我国老年人较为普遍的一种情况,那么如何判断老年人缺钙呢?三顶养生网为大家介绍老年人缺钙的症状,来帮助大家解决这个问题。随着年龄的增长,老年人的身体代谢留会出现不同程度的生理性衰老,身体脏器的代谢也会出现异常,很容易就会发生钙、磷代谢紊乱导致老年人出现骨质疏松、牙齿松动、神经反应迟钝、精神倦怠、机体疲惫等症状。凡是出现以上症状就要小心了,很可能就是老年人缺钙的表现,要及时补充钙。

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    2019-03-17 11:40:00

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    2019-03-11 15:21:03

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    2018-08-03 16:57:58

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    2019-04-06 08:20:00

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    人到中年因为负担比较大,所以会比较费心从而导致身体里缺乏某种营养元素,中年特别是容易缺钙,中年人各方面身体机能已经开始下降,缺钙的话容易出现骨质疏松等身体疾病。平时要注意饮食,多补充营养,多吃蛋类、肉类鱼类等。

    2019-04-03 16:05:00