洗脸不要超过1分钟，冬季该如何洗脸护肤？

　　冬季因为天气寒冷干燥，很多朋友洗脸的时候，都会比平时洗更长时间，其实这样对皮肤并不好，专家称，过度清洁皮肤会让皮肤屏障受损，甚至易出现黄褐斑。那么冬季该如何洗脸护肤？

　　洗脸三五分钟，不要用力过猛。用中指和无名指的肚子搓圆。方向是从鼻子到眼睛下侧到耳蜗，然后到下巴，逆时针打圈摩擦揉搓。因为人的毛孔和鱼鳞是一样，只有逆时针画圈才能打开毛孔，才能让清洁材料进入毛孔进行清洁。

　　注意水温。先用微热或温水洗。如果还有时间，先用温水洗脸，然后用冷水洗。这个时候不需要洗面奶，主要是用冷水收缩毛孔，防止赃物进入毛孔。洗几下就好了！

　　一天不要洗脸太多次。一般油性皮肤一天三四次就够了。洗太多会伤害皮肤表面，破坏油脂层，让脸失去自我调节油脂的能力！

　　冬季如何洗手

　　冬天可以稍微热点的水洗手。冬天手的温度比较低，稍微暖和一点的水可以缓解疲劳，促进血液循环。洗的时候，让手在水中浸泡一会儿，让手充分湿润，让手上的毛孔能够舒展开来。

　　用香皂轻揉，揉完后用双手轻揉，让香皂覆盖整只手，然后停留几分钟，让肥皂渗入毛孔。一两分钟后，用清水冲洗。肥皂完全洗掉后，再洗一会儿。记得洗手后擦防冻护手霜，因为这样可以防止手干裂生疮。

　　以上就是关于冬季洗脸和吸收的方法介绍了，综上所述，洗手洗脸最好是用温水，揉洗时间不宜过长，洗脸洗手的频率一定要控制，不然适得其反。