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立夏节气养生

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孟夏之日,天地始交,万物并秀。立夏是二十四节气中第七个节气,也是夏天的第一个节气,是夏季开始的标志。立夏之后,气温明显升高,多雷雨。三顶养生网提醒大家立夏节气养生要注意气温变化,以防带来身体不适。立夏后吃什么要以饮食清淡,保养心脏为主。

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