谁说性爱必须在夜间？清晨的性爱更有惊喜

　　很多夫妻会把性爱安排在睡觉之前，但是辛苦劳累了一天，在躺在柔软的床上以后，就不想在做任何事情了，如果在这个时候提起性爱，夫妻双方好像都不感兴趣，还会影响夫妻感情。

　　何不试试在清晨醒来来一场没害的性爱呢，不仅有充足的体力，就身体的各个感官来说，也是无比的细腻，说不定会更加有惊喜。那么在早晨性爱对男性和女性有哪些好处呢？

早晨性爱对男性的好处

　　在睡眠过程中，生理功能处于类似于静止状态。而早晨来场性爱能让男性充分从睡眠过程中苏醒，帮助各种生理功能满负荷运转起来。让身体满血复活。

　　男性在雄激素以及睾丸激素会在性爱过后大量的分泌，会让男性在性爱过后充满男性魅力，让男性在面对新的一天充满信心。

早晨性爱对女性的好处

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　　在清晨醒来，与心爱的人有一次比较完美的性爱，会让你一整天都有被爱的感受。而在性爱过程中身体内分泌的内啡肽也能让你精神抖擞，身心愉悦工作时感觉精力充沛，不易疲劳。

　　特别是对于女性来说，在性爱以后，身体内的血流速度变快，身体内的为血管充盈度比较好，让女性精神以及气色看上去更佳，还具有美容养颜的作用。

早晨性爱时间需要注意哪些方面

　　如果想要在早晨有一场完美的性爱，尽量要选择在夜间睡眠状态特别好的早晨进行，这样在性爱以后才会有更多的体力面对新的一天。

　　性爱以双方的愉悦程度为主，并不一定要完成射精，如果一定非要尽力而为，反而不利于双方的身体健康，也没有更多的体力以及精神去面对新一天的生活和工作。