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山楂

山楂的功效,山楂泡水的作用,山楂的食用禁忌

山楂,又名山里果、山里红。果肉薄,味微酸涩,常加工成各种小吃食用,干制后可入药,有消食健胃,行气散瘀,化浊降脂的功效。是一种药果兼用的水果,干制山楂也常用来泡茶,有降血压、排毒清肠胃、开胃助消化、提高免疫力、预防心脑血管疾病的作用。山楂的食用禁忌:儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用;脾胃须弱者不宜多食;长期吃山楂的话,对牙齿健康也不利,因此山楂不宜多吃,食用后要刷牙;胃酸过多的人及胃病患者不宜吃山楂;孕妇害喜不宜吃山楂,可选择其他酸味食物。

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