安神相关信息列表
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7种安神助眠茶，睡前一杯，睡眠好
现在随着社会经济的发展，出现了越来越多的娱乐休闲场所，人民收入的提高，是许多人开始重视的精神生活。现在城市中各种噪音的污染，让许多人失眠。今天，小编将为大家介绍7种睡眠安神茶，让人们睡眠无忧。
2022-09-25
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养心安神的茯苓，非常适合春天养生
土茯苓不仅具有解毒的功效，又可以祛湿气，非常适合气候多变、湿气重的春季吃了。那么土茯苓具体都有哪些功效？针对这个问题，接下来就给大家详细地介绍一下。
2022-03-12
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红参的功效作用 防病安神调血压
红参是中药的一种，属伞形目，五加科植物。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。红参又叫“油展头”，红参的加工方法就是用人参经过浸泡，清洗，分选，蒸制，晾晒，烘干等工序加工而成。今天……
2021-09-01
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莲子的功效与作用，养心安神明目好
莲子是一种食药两用的美食。因为莲子的营养价值很高，近年来一直广受人们的欢迎。莲子具有养心安神，去火，宁心安神的作用，而且也可以补元气。莲子更是与山药一块都是滋补身体的好食材。下面是关于莲子的功效和作用……
2021-08-19
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补气养血还安神 桂圆的功效你知多少？
桂圆又称肉桂，人们也常称之为龙眼，桂圆果肉口感甘甜多汁，鲜嫩可口，很多人都爱吃，桂圆也是补气养血的佳品，但很少人知道常吃桂圆都有哪些功效和作用，吃桂圆又有哪些禁忌呢?
2020-03-24
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吃心补心没毛病！吃猪心安神又养心
猪心肉质细嫩，脂肪含量少，营养又丰富，是很多人喜欢吃的食物，不过很多朋友知道猪心怎么吃，却不知道猪心不能和什么一起吃。那么猪心能和香菇一起吃吗?吃猪心都有哪些禁忌呢?下面就跟三顶养生网小编一起来看看吧!
2020-03-24
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月子安神茶有哪些，是时候有一定的了解了
坐月子，是每个女人的头等大事，在生完孩子后都有或多或少的后遗症。比如，在月子里，会遇上心悸，盗汗等现象。有时候会整晚睡不着觉等等。月子里，产妇不光要吃好喝好，还需要安神定眠，所以，小编推荐几款月子安神……
2020-03-21
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梦太多也不好，送你安神小技巧
如果经常做梦，精神状态就会变得特别差，会有神思恍惚，头脑混乱乏力的现象。所以今天主要跟大家讲的就是，多梦是什么，为什么人会做梦，有那么安神的小方法。
2020-03-14
