黑加仑

黑加仑，学名黑穗醋栗，又名黑醋栗，黑豆果。黑加仑营养价值很高，含有极高的维生素C和葡萄糖、果糖、蛋白质 、有机酸、果胶、矿物质以及多种花色苷、黄酮类 、酯类和醇类物质等。是十分优秀的保健水果。食用后有补血补气、降血脂、降血压的功效。黑加仑的食用禁忌：1、体质虚寒者不宜食用；2、黑加仑不宜与水、牛奶、海鲜一起食用；3、糖尿病患者、孕妇不宜食用；4、黑加仑吃钱清洗干净，吃后要清洁口腔，否则会伤害牙齿。