您的位置: 三顶网 > 绿豆

绿豆

绿豆的营养价值,绿豆的功效,绿豆的食用禁忌

绿豆,又名青小豆、菉豆、植豆,是我们日常常见豆类食物之一,尤其是夏季,因其清凉解毒、利尿明目的功效,常熬汤粥食用。另外,绿豆营养丰富,含有的蛋白质主要为球蛋白,且含有多种氨基酸和磷脂,有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增强食欲、保肝护肾的功效。绿豆的食用禁忌:1、绿豆忌用铁锅煮;2、绿豆性寒凉,素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食,一般不宜冬季食用;3、不宜用绿豆粥送服药物;4、绿豆不宜煮得过烂。

  • 秋天能不能喝绿豆汤?秋天喝绿豆汤要注意什么?

    秋天能不能喝绿豆汤?秋天喝绿豆汤要注意什么?

    大家都知道绿豆汤具有极好的清热、解毒、消暑、解渴的作用,所以在夏天的时候很多人都喜欢喝绿豆汤解暑,而如今刚入秋,不仅气候热、还非常的干燥,那么秋天能不能喝绿豆汤呢?秋天喝绿豆汤要注意什么呢?

    2022-08-10

  • 最适合夏季喝的汤,除了绿豆汤还有它!

    最适合夏季喝的汤,除了绿豆汤还有它!

    绿豆汤是夏季最常喝的一种汤品,因为它有很好的祛暑效果,因此也受到很多人的钟爱,不过在夏季除了绿豆汤之外,还有一种汤丝毫不逊色于绿豆汤,而且对身体有很好的滋补调养效果,它就是姜枣汤。

    2022-04-29

  • 清热解毒绿豆汤怎么煮?绿豆汤的好处多,但是这4种人食用有危害

    清热解毒绿豆汤怎么煮?绿豆汤的好处多,但是这4种人食用有危害

    随着天气的日益炎热夏季逐渐到来,而夏天最适合的清热美食非绿豆汤莫属了,绿豆汤作为我国民间传统的美食,具有极好的清热解毒、止渴消暑的功效,下面三顶养生网就来告诉大家,清热解毒绿豆汤怎么煮最好喝。

    2021-07-30

  • 绿豆汤清热解暑,老年人夏天能不能喝绿豆汤?

    绿豆汤清热解暑,老年人夏天能不能喝绿豆汤?

    夏季炎热,容易中暑,很多人家里都会常备着冰镇绿豆汤,不仅好喝,而且非常清热解暑,也非常健康,但是很多人认为绿豆汤偏凉,不适合老年人喝,那么老年人夏天能不能喝绿豆汤呢?老年人能吃什么解暑呢?

    2021-06-30

  • 夏天喝绿豆汤的好处有哪些 你早该知道的

    夏天喝绿豆汤的好处有哪些 你早该知道的

      炎炎夏日,天气炎热,人们容易中暑上火,家长们总喜欢在夏天熬绿豆汤,所以从小就对绿豆有着很深刻的印象,说是绿豆可以清热降火,小编查阅了关于绿豆的详细知识,原来

    2021-07-31

  • 常喝绿豆粥有什么好处 抗毒抑菌降血脂

    常喝绿豆粥有什么好处 抗毒抑菌降血脂

    提起绿豆,想必大家已十分了解,绿豆属豆科长生生植物,也是食材的一种,绿豆又叫“青小豆”,“植豆”,在国内已有两千多年的栽植历史,众所周知,绿豆清热降火,可是你知道绿豆的清热之功在于皮还是在于肉呢?养生学上来讲,绿豆清热之功在于皮,解毒之功在于肉,那么,常喝绿豆粥具体有哪些好处呢?下面小编带大家具体的来了解关于绿豆粥的养生作用吧,看看绿豆粥对抗毒抑菌降血脂方面的具体作用,喜欢喝绿豆粥的朋友一起来看看。

    2021-07-30

  • 银耳和红豆绿豆大米能起煮吗?多加一步骤,10分钟煮开花!

    银耳和红豆绿豆大米能起煮吗?多加一步骤,10分钟煮开花!

    银耳、绿豆、红豆、大米这是常见的谷物,营养丰富又含有人体所需要的营养元素,以及人体中所需要的淀粉。可食物也具有相生相克的作用,如食用不当反对身体不利。那么,银耳、红豆、大米、绿豆可以一起煮吗?银耳和红

    2020-12-31

  • 豆芽又长出绿芽还能吃吗 绿豆芽不能和什么一起吃

    豆芽又长出绿芽还能吃吗 绿豆芽不能和什么一起吃

    豆芽是生活中很常见的绿色食品,豆芽中含有丰富的维生素及各类矿物质,能给我们身体提供营养,那么豆芽如果再发绿芽还能吃吗?豆芽发绿芽了还能吃吗可以的。豆芽发芽也就是豆芽本身了,所以是可以拿

    2020-11-03

  • 红枣配绿豆,清热养血就喝红枣绿豆汤

    红枣配绿豆,清热养血就喝红枣绿豆汤

    红枣是我们非常熟悉的滋补食材,性质甘温,具有极好的滋补气血、美容养颜的作用,而绿豆性质甘凉,具有清热解毒、消暑利尿的作用,两种食材虽然性质相反,但是却可以搭配食用,具有极好的保健作用,下面三顶养生网就来为大家介绍,红枣配绿豆的保健作用吧!

    2019-07-19

绿豆相关TAG

三顶新知 一品三帝 初次滑雪前需要准备些什么什么是超级细菌高中生健脑注意事项醋泡大蒜有什么养生作用?老年人摔倒怎么办蜂房的食用禁忌生吃新鲜莲子有什么功效作用有哪些人群不适宜食用巴旦木韭花酱的做法是什么宝宝在一岁以后饮用豆浆有哪些注意事项