体检需要知道的几件事情，别让体检白做！

　　体检是生活中很重要的一项活动，不过你知道体检需要了解哪些事情吗?体检前需要准备些什么，怎么才能得到一个准确的体检结果?

　　今天三顶养生网就带大家了解一下，关于体检的一些事宜。

体检空腹的标准是什么

　　我们都说体检需要空腹进行，但是对于空腹的标准是什么，今天三顶养生网就带大家系统了解一下。

　　一般来说，空腹的标准为8~14小时无热量摄入，所以在体检当天，不吃早餐即可，而且最好在前一天晚上注意饮食，不要太晚进食，保持饮食清淡，不食用油腻刺激性食物。

体检前能进行运动吗

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　　运动会影响身体和情绪，会影响身体代谢以及内分泌的功能，从而造成体内血液以及体液的变化，所以在体检前2天最好都不要进行太剧烈的运动，而且在体检前的1个小时也不适合做一些轻度运动，都可能会对检测结果造成影响。

女性经期能体检吗

　　一般来说女性体检最好避开生理期，因为在生理期，身体内的一些血液变化会影响检查结果，所以最好不要在经期进行体检，如果不得已非要体检，则要避开妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。