女性怀孕时可以吃西洋参吗？孕妇食用西洋参的注意事项要了解

　　大家都知道，女性在怀孕期间对与营养的需求是巨大的，同时也具有很多饮食禁忌，为了避免危害准妈妈与胎儿的健康，有很多食物在怀孕期间是不宜食用的，而西洋参作为一种营养丰富的滋补药材，具有极好的滋阴补气的作用，那么女性在怀孕时可以吃西洋参吗?下面我们就来了解一下吧!

　　孕妇能吃西洋参吗?

　　孕初期的女性，可以适量食用西洋参。

　　西洋参比较温和，孕妇在怀孕初期是可以少量吃的，因为在怀孕刚开始的时候，母体各个系统因怀孕而发生相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒，此期适当地进补一些西洋参，对提高准妈妈机体的免疫功能、减少感冒的发生是有益处的;

　　西洋参对于体虚气短头晕易疲劳的孕妇有温和补气的作用，如果孕期有食欲不振、饭后腹胀以及久泻脱肛等脾气虚弱、清气下陷等症状时，也可以适当食用。

　　孕妇食用西洋参的注意事项

　　孕妇虽然可以食用西洋参，但是在食用时也有一定的注意事项，首先需要注意适量的服用，如果服用的量太多了也会出现虚不受补的情况，而孕妇在服用西洋参的时候，选择泡水或是炖汤会比较好，这样比较温和，而且吸收起来效果也比较好，但是如果没有疾病症状或者准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了，也不建议长期服用，同时也不宜在孕中晚期食用它，以免影响分娩。

　　哪些人不适合吃西洋参

　　1、有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

　　2、高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用西洋参，不过用量宜少。

　　3、感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈，服用西洋参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。

　　4、因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血，鼻衄等病都忌用西洋参。

　　5、湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚因西洋参有抗利尿作用，肾功能不全伴尿少者亦慎用。

　　6、失眠，烦燥孱实证者不宜用，否则睡眠更差。

　　7、凡气盛，身热，脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用西洋参。

　　大家都知道女性在怀孕时，有着不少的饮食禁忌，虽然西洋参是一味极好滋阴补气的药材，对于女性来说也有着很多好处，也不适合孕妇经常食用，以免危害孕妇的身体健康，所以各位孕期妈妈在食用西洋参时。一定要多加慎重，最好在专业医师的指导下食用，以免造成身体不适。