睡眠不足眼袋出现斑点，护肤工作怎样做？

　　黑眼圈相信是很多女性都非常头疼的一件事情，有些女性由于睡眠不足，所以导致出现了严重的眼袋，部分女性还会伴随有斑点，出现了眼袋和斑点，会严重的影响到女性的第一形象，如果由于睡眠不足引起了眼袋，并且出现了斑点，应该要怎样来做护肤工作？

要养成用眼霜的习惯

　　护肤品的品种虽多，但是大部分的女性常要用到的只是一些一般需要用的水乳。常用水乳已经能够保证肌肤最基本的需求，但是到了30岁之后，女性就应该要注意常用水乳和眼霜，一些平时黑眼圈比较严重的女性，建议在20岁之后就应该要用普通的眼霜来对眼部进行补水，这样能够让黑眼圈得到有效的缓解，如若不注重眼霜的使用，将会直接导致黑眼圈变得越来越严重。有部分女性在二十岁左右就已经出现了严重的眼部有色素的情况，这种情况还会随之严重。

可以用热鸡蛋常敷在眼睑处

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　　部分女性是由于某一段时间休息不好，所以导致出现了严重的眼袋，还伴随有斑点，这种情况下应该要对症下药，可以常常用热鸡蛋来敷在眼睑处，这样能够让黑眼袋慢慢的消失，另外用热鸡蛋敷在眼睑处也可以一物多用，不仅鸡蛋可以快速的去热，让自己能够尽快的吃到美食，同时也可以让眼部的紧张感消除，缓解眼部的疲劳，让眼睛的黑眼圈渐渐的消失。这一种方法效果还是比较明显的，建议大部分的女性可以尝试一下。

要保证充足的睡眠时间

　　要想让眼袋出现的斑点逐渐的消失，并且不再有黑眼圈，最重要的一点还是应该要养成良好的睡眠习惯，有些人虽然每天都在护肤，但是睡觉的时间却越来越短，这样会使眼部长期处于严重的疲劳状态，即使是用了再贵的护肤品，也没有太大的成效，要想让黑眼圈慢慢的消失，那么就应该要做到早睡早起，尽量保证充足的睡眠时间，人体每天的充足睡眠时间应该是8到10小时，如若没有达到的话，那么就是属于睡眠不足。