别再病急乱投医 宝宝舌苔厚先试试这些方法

　　正常健康宝宝的舌头应该是大小适中、柔软、淡红润泽、口没有异味的。宝宝舌苔厚是由很多原因引起的，那么宝宝舌苔厚和脾胃有关系吗?答案是肯定的，宝宝舌笞厚一般都是由脾胃虚造成的。下面小编就给大家盘点一下宝宝舌苔厚发黄发白的原因和常见调理方法。宝宝舌苔厚是由很多原因引起的，那么宝宝舌苔厚和脾胃有关系吗?引起舌苔厚发黄白的原因很多，但不论是那种原因引起的，一定要学会对症下药。

宝宝舌苔特别厚的原因有哪些?

　　1、宝宝舌苔厚一般和是由脾胃虚，消化不好引起的，如果宝宝的舌苔呈现出黏厚的黄白色，同时口中有酸臭的味道，有可能是宝宝吃的太多或者吃的食物过于油腻所致，民间俗称“积食”。

　　2、一般情况下母乳喂养的宝宝舌苔会很厚，这多和妈妈日常饮食习惯有关，如果妈妈吃多了辛辣食物上火了，对宝宝的健康会有直接的危害。观察下宝宝的大便，如果异常干燥缺乏水分，那可能就是宝宝上火了。

　　3、如果宝宝的舌苔是淡白色的，并出现了身体寒冷，手足冰凉等情况，就要考虑是宝宝身体有寒气，这时候就要多给孩子穿件衣服了。

宝宝舌苔特别厚怎么办

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　　1、如果是上火引起的舌苔黄白厚，应多给宝宝喂些白开水，在饮食上吃的清淡些，尽量少吃油腻食物。母乳喂养的妈妈也要注意饮食，多吃蔬菜和水果，要知道妈妈的健康状况也会影响到宝宝。

　　2、饮食上多选用藕粉、绿豆、白萝卜、西红柿等清热利湿的食物，吃饭前多饮水，助于消化和营养吸收。在日常生活中，也可以多喝些自制的绿豆冰糖和白萝卜汤，消食的同时也有利于降火气。

　　3、在日常生活中要多给宝宝吃一些降火的水果蔬菜，西红柿，山楂梨，苦瓜等等。尽量不吃或者少吃辛辣上火，油腻有刺激性的食物。

宝宝舌苔厚的食疗偏方有哪些?

　　多数舌苔发厚的宝宝，还会伴有便秘，口臭，眼屎多，消化不良，烦燥不安，夜里啼哭等问题，常见的食疗方法有

　　1、薏苡仁熬煮成粥加入适量冰糖给孩子当零食吃。薏苡仁具有清热利湿的作用，多吃薏苡仁可以有效缓解宝宝的上火症状。

　　2、针对宝宝上火引起的尿尿不舒服等问题，可以用淡竹叶制水给孩子喝。不光可以有效调理宝宝的肠胃，还可以缓解上火舌苔厚等问题。

　　3、稻芽可以缓解宝宝消化不良引起的积食问题，在日常生活中多给宝宝吃些稻芽，可以助宝宝轻松排便，更好的消化吸收。

　　4、针对宝宝出现积食的情况，可以适当服用一些消食的药物和食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一次。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用决明子6g、莱菔子6g、瓜蒌10g煎水服用。