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柠檬

柠檬的功效,柠檬的食用方法,柠檬的食用禁忌

柠檬是一种维C含量非常丰富的水果,果汁非常酸,肝虚孕妇最喜食。普通人因为其极酸的口感,常用来制成柠檬水或作为上等调味料,用来调制饮料菜肴。柠檬因其维C含量丰富,有生津止渴、开胃提神、美白养肤、预防坏血病等功效。柠檬的食用禁忌:不宜空腹喝柠檬水;不能用开水泡,需要温水大概40-60°c来泡,温度过高营养成分会被破坏;不宜和牛奶一起喝;不宜和海鲜一起同用;不能和胡萝卜一起食用。

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    2022-10-21

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    2022-06-13

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    2022-03-07

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    2022-01-17

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    2022-10-21

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