口臭的原因和小偏方，解决口臭有什么偏方?

　　如果我们在平时饮食中食用了大蒜、大葱等具有刺激性气味的食物，就很容易引起口腔异味，非常影响个人的形象，所以如果一旦察觉自己有口臭的问题，就一定要及时调理，况且引发口臭的原因也有很多，那么口臭的原因有哪些呢?让三顶养生网（www.sandingtv.com）来告诉大家吧。

口臭的原因

　　1、首先，最常见的一种口臭现象就是因为口腔中有残留的食物残渣，这些残渣在温热的环境中经过发酵，就会变得难闻。

　　2、另一种比较常见的口臭则是因为脾胃不好引起的，由于个人的胃热，容易引起消化不良等问题，从而导致热气上涌，在口腔中形成异味。

解决口臭有什么偏方?

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　　1、调整饮食：避免出现胃火过重的情况，建议大家在平时改善饮食习惯，尽量多食用一些清淡的食物，这样可以有效防止胃火过重。

　　2、保持口腔清洁：如果有条件的话，可以在平时每一次吃完食物后都用一用漱口水，这样可以及时清除到口腔中的食物残渣和异味。

如何保持口腔健康?

　　1、按时刷牙：每天早晚都要刷牙，而且在吃过东西后最好有漱口，这样可以去除口腔中的食物残渣，避免日积月累形成污垢，也能避免口腔滋生细菌。

　　2、定期检查：口腔和身体一样，每过一段时间都要进行一次全面的检查，通常建议半年左右检查一样，这样就可以及早发现口腔健康的问题，尽早治疗。

　　我们的口腔环境比较差，不仅温度高，而且比较潮湿，所以也比较容易滋生细菌，如果平时不注意口腔卫生，那么很容易引起口腔问题，更多精彩内容请关注三顶养生网。