您的位置:三顶养生网 > 养生百科 > 水果

提子和葡萄哪个更有营养?提子和葡萄的好处有哪些?

2020-03-23 09:37:08来源:三顶养生网

 提子和葡萄哪个更有营养

  提子和葡萄都是大家熟知的水果,两者的外貌上有些相像,但是价格却是天差地别的,提子比葡萄的价格贵上很多,所以有些人就认为提子的营养比葡萄高,但有些人不这么认为,那么提子和葡萄哪个更有营养呢?下面就让三顶养生网(www.sandingtv.com)来为大家解答吧!

提子和葡萄哪个营养价值更高

 提子和葡萄哪个更有营养

  提子和葡萄的营养价值是一样高的。

  提子和葡萄都属于葡萄科的植物,提子属于欧亚种葡萄、又叫“美国葡萄”,是葡萄的其他品种,虽然提子比葡萄的价格贵,但是贵不代表它的营养更丰富,从营养价值上来看,两者并没有什么高低之分,所以提子和葡萄的营养价值是一样高的,所以在购买时,大家可以根据个人的喜好来选择。

提子的好处有哪些

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/baike/sg/不得转载

 提子和葡萄哪个更有营养

  1、美容护肤

  提子种含有丰富的胡萝卜素、类黄酮等营养成分,具有极高的抗氧化作用,和帮助皮肤新陈代谢的作用,食用可以护肤美容、抗衰老

  2、利尿消肿

  提子中含有丰富的钾元素,食用可以调节人体的体液平衡,具有利尿消肿的作用。

  3、抗病毒杀菌

  提子中含有一种聚合苯酚的成分,与病毒结合可以防止病的的传染,并且还具有杀菌作用,食用提子可以杀菌抗毒。

葡萄的好处有哪些

  1、帮助睡眠

  葡萄中含有一定量的褪黑素成分,褪黑素具有助眠的作用,对于睡眠质量低、失眠多梦的人群,食用葡萄可以有效帮助睡眠。

  2、美容养颜

  葡萄中含有丰富的花青素、维生素等有效成分,食用有延缓衰老、美容养颜的作用。

  3、滋养气血

  葡萄中含有丰富的铁元素,食用葡萄具有养血理气的作用。

三顶养生网特别提示:本文由zxy原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来自图虫创意授权,版权归原作者所有。

相关阅读

  • 葡萄酒酸了还能不能喝

    葡萄酒酸了还能不能喝?葡萄酒开封怎么保存

    葡萄酒在日常生活中是人们常喝的酒类,主要是用葡萄为原料制成的,不仅好喝还非常的营养,但是有时候葡萄酒会出现酸味,非常影响口感,那么葡萄酒酸了还能不能喝呢?葡萄酒开封怎么保存?

    2021-02-04

  • 女士喝白葡萄酒还是红葡萄酒

    女士喝白葡萄酒还是红葡萄酒?今日就带领您一起了解一下!

    随着现代信息的发展更多女性了解到葡萄酒的好处,它不仅可以达到活血化瘀的目的,同时还可以起到美容养肤的效果。那么也会有女士问到女性到底是喝白葡萄酒好还是红葡萄酒好呢?

    2021-02-04

  • 白葡萄酒的正确喝法

    白葡萄酒的正确喝法,四步轻享美酒

    饮酒是很多人的一个情况,现在生活中除了白酒、啤酒以外,葡萄酒也被很多人的饮用。不过葡萄酒里面也有很多的种类,不同的葡萄酒其喝法也就不相同。那么白葡萄酒的正确喝法有哪些呢?白葡萄酒的正确喝法第一步、饮用

    2021-01-25

  • 怎么挑选白葡萄酒比较好

    怎么挑选白葡萄酒比较好?喝白葡萄酒的好处

    日常生活中很多人喜欢喝白葡萄酒,因为白葡萄酒口感清爽、颜色晶莹剔透,还富含多种对人体有益的营养成分,但是想要喝到好喝的葡萄酒,大家还需要学会挑选,那么大家知道怎么挑选白葡萄酒比较好吗?喝白葡萄酒的好处有哪些呢?

    2020-12-28

相关热门专题

如何摆脱拖延症 假牙清洗的小技巧 槐花 提神解困的茶有哪些 老人穿平底鞋的危害 喝茶的女人有哪些气质 发物 饭后喝茶的最佳时间 吃油桃的好处 夏季狐臭去除小妙招 肉苁蓉 石榴相克的食物 让头发变浓密的小妙招 三伏天吃什么最养生 洋槐花