宝宝辅食虾仁的美味吃法推荐,鲜美清香
虾仁是给宝宝添加辅食时最好的食材选择,虾仁不仅食用口感鲜美,而且其中含有丰富的营养物质,宝宝食用以后,不仅具有很好的开胃消食的作用,还可以提高宝宝的食欲,提高宝宝身体免疫力,促进宝宝身体的生长发育。
虾仁的食用方法有很多的种类,不论如何烹饪,食用口感都很鲜美,那么宝宝辅食虾仁的美味吃法有哪些呢?
宝宝辅食菠菜虾仁粥的做法
1、将新鲜菠菜清洗干净,然后切成小丁。
2、将虾仁去掉虾线,然后清洗干净,用少量食盐、料酒腌制10分钟。
3、锅中放入适量的清水,倒入清洗干净的大米、虾仁等,充分炖煮至粘稠,然后放入适量的菠菜丁,食盐调味,就可以食用了。
宝宝辅食虾仁胡萝卜粥的做法
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/rq/fy/不得转载1、将胡萝卜清洗干净,然后切成小丁,放入料理机内打成胡萝卜泥。
2、虾仁清洗干净,用适量的食盐、料酒等腌制十分钟,然后切碎。
3、锅中加入适量清水,放入清洗干净的大米、虾仁、胡萝卜泥等,大火烧开以后转小火慢煮至粘稠,加入适量食盐就可以食用了。
宝宝辅食青豆炒虾仁的做法
1、将青豆、玉米粒清洗干净,沥干水分备用。
3、将虾仁清洗干净,去掉虾线,用适量的食盐、料酒充分地腌制10分钟。
4、将青豆、玉米粒、芹菜丁、胡萝卜丁用热水焯一下,捞出沥干水分。
5、油锅加热,放入葱花、姜末、虾仁煸香,然后放入青豆、玉米粒、芹菜丁、胡萝卜丁等,翻炒均匀,放入适量的白糖、食盐、调味料等,出锅装盘就可以食用了。
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