女性穿高跟鞋好吗？女性穿高跟鞋危害多

　　高跟鞋是每一位女性必不可少的鞋类之一，穿上高跟鞋可以提升女性的气质，让女性变的更加好看，但是高跟鞋虽然美丽，却是让广大女性同胞又爱又恨的东西，因为经常穿高跟鞋也非常的不舒服，那么大家认为女性穿高跟鞋好吗?三顶养生网（www.sandingtv.com）来为大家解答。

女性穿高跟鞋有哪些危害?

　　1、影响腰膝部位的健康

　　穿干跟鞋虽然非常好看，但是对于健康的危害也很大，经常穿高跟鞋的人容易导致膝关节和腰部的疼痛，从而容易导致腰膝部位的病变，不利于腰膝部位的健康。

　　2、影响脚部的健康

　　经常穿高跟鞋还会危害人们的脚步健康，不仅容易经常吧足部磨泡、磨茧子，还容易导致出现大脚趾外翻的现象，不仅影响了脚部的美观，还会危害脚部的健康。

女性怎样穿高跟鞋能减少危害?

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　　1、在穿高跟鞋的时候一定要选择合适的鞋码，以及合适的鞋跟，至少要自己穿上是比较舒服的才可以，这样可以缓解高跟鞋对于脚部的压迫。

　　2、女性哎穿高跟鞋的时候，正确的走路方式也是非常重要的，在走路的过程中，尽量的让全身的重量分散在身体各处，不要靠脚部的支撑，这样才可以减少对脚部的危害。

女性穿高跟鞋有哪些注意事项?

　　1、女性穿高跟鞋要注意不能长时间的穿，最好是除了必须要穿的场合剩下的时候能不穿就不穿，这样可以减少高跟鞋对身体危害。

　　2、很多女性很喜欢穿高跟鞋，认为这样非常好看，但是也要注意孕妇、以及月经期间的女性最好就不要穿高跟鞋了，这对女性身体健康的危害非常大。

　　本文系三顶养生网原创发布于2019-10-28 11:03:17分，未经许可转载属侵权。