为你身边的好酒之人，准备一份贴心的醒酒汤

　　啤酒、红酒、白酒以及各种调酒撑起了午夜激情生活的半边天，但是一时的贪杯很容易造成身体醉酒，睡觉之后也会有宿醉的现象，对饮酒人的身体有很大的伤害。那么在日常生活中，有哪些比较常见的醒酒汤呢?为你身边醉酒的亲朋好友，送一份温暖的关心和关爱。

八珍醒酒汤的做法

　　准备材料：山楂糕50g，莲子10g，橘子瓣50g，青梅10g，红枣20g，白果5g，核桃仁10g，百合5g，冰糖50g，白糖50g，白醋5g，桂花汁、适量盐。

　　做法：将莲子、白果、百合、红枣清洗干净以后，充分泡发，分别置于小碗内大火隔水蒸熟。汤锅内放入适量的清水大火烧开，加入白糖、冰糖，煮化以后加入以上的蒸熟的食材，大火煮沸，小火慢煮1个小时，再加适量的白醋、桂花汁、精盐，调味并勾薄芡，水开就可以食用了。

八珍醒酒汤的功效

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　　莲子以及白果具有清热解毒的功效，可以促进身体内酒精的代谢并排出体外。山楂、橘子瓣以及青梅等酸性物质，可以很好中和身体内的碱性环境，减少酒精对身体的伤害。红枣以及百合对心脏血管有很好的滋补保护作用，八珍醒酒汤具有很好的清热解毒、解酒醒酒、消食和胃、益气补血的功效。

醉酒以后饮食需要注意哪些方面

　　很多人醉酒以后，由于酒精对胃肠道黏膜的刺激，会产生强烈的烧灼感以及刺痛感，因此很多人酒醒以后，食欲还是不振，还伴随着消化不良的症状。

　　醒酒以后胃部再不适，也要食用一些清淡易消化的食物，比如说鸡蛋汤、小米粥、南瓜粥或者一些新鲜果汁等，减少酒精对胃部黏膜的伤害。