安全期怎么算前七后八你知道吗？

　　很多朋友都会特别注意自己的安全期，的确，姨妈可谓是女性朋友们最好的朋友了，每个月要求她快点来，还得求他准时来准时走，下个月也是这样，不然就会给身体带来很大的痛苦，学习工作都会没有精力。今天就给大家简单介绍一下安全期怎么算前七后八。

什么是前七后八

　　所谓前七后八，其实指的是月经规律的28天一周期，这种情况下，从月经的第一天开始算。前七天就是这样。那么什么时候八天呢？其实后八天需要从月经来的那天开始算起，往后推8天，这就是大家所理解的前期后八。一般来说，人的排卵周期是在月经周期的第14天，所以相对于前期后八，女性朋友们受孕的几率会比较低。

前七后八避孕有效果吗

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　　虽然在生理学上来说前七后八的受孕几率会比较低，大家也都会觉得这段时期是相对安全的时间，但是大家千万不要觉得前期后八就是所谓真正的安全期了，也不要将这段时间作为一种避孕手段，因为这是一种非常低效的避孕方法。前七后八其实并不能完全避免怀孕，因此尽量不要抱有侥幸心态。临床医学上认为前七后八的安全期并不是真正意义上的安全，所以大家应该采用更加高效并且实际的避孕方法。

前七后八的意义

　　采用正确并且安全的避孕方式是测定女性排卵日期与生理健康的标准。一般来说，女性朋友们在没有特殊感觉的情况下，即便有一些下腹痛，腰酸背痛，乳房发胀与一些情绪改变等症状，但是千万不要认为这样的症状是排卵时该有的症状，并不能作为排卵的依据，因此前七后八的意义主要在于鉴定自身的安全期间。大家要知道，月经和排卵期是呈现周期性变化的，它们两者之间有着非常密切的联系，如果掌握了它们的变化规律，就可以通过更多的方法来测定排卵日期。