降温造成的感冒喝什么汤好得快？快来看看吧

　　到了换季的时候，尤其是从秋末冬初，这段时间内人们是非常容易因为气温转变而受凉感冒的，所以在这个时候就要及时增添衣物，并且在这段时间里，要好好吃一些有益于痊愈的食物，那么降温造成的感冒喝什么汤好得快呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）来告诉大家。

喝什么汤好得快?

　　1、姜汤：降温造成的感冒属于风寒感冒，由于体内寒气较大，所以可以喝一些姜汤来祛寒，效果是非常好的。

　　2、五神汤：五神汤的主要材料是荆芥、苏叶、茶叶、红糖和老姜，荆芥、苏叶、老姜等物都是具有温补祛寒的功效的，可以解表散气，对于风寒造成的感冒来说效果是非常好的。

如何预防风寒感冒?

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/sj/dj/不得转载

　　1、风寒感冒主要是由于着凉受冷引起的，所以最简单的方法就是当气温下降的时候及时增添衣物，如果长时间待在温度高的室内，那么一定要将外套脱掉，否则来到温度低的室外的时候就很容易感冒。

　　2、在吹过凉风或受凉之后，要及时注意些姜汤喝，可以快速去除体内的寒气，起到预防感冒的作用。

风寒感冒要注意什么?

　　1、感冒了之后吃药的话一定要分清，不能吃风热感冒的药，因为风热感冒的药物是凉性的，吃了会加重病情的。

　　2、因为风寒感冒的患者本身就比较畏冷，所以在平时一定要注意做好保暖措施，避免吹风，保护好头部。

　　3、在日常饮食方面，风寒感冒患者要注意多吃一些温补的食物，比如生姜之类的，少吃凉性和寒性的，会加重体内寒气，影响痊愈。