百合

百合一种常见的花和药材，鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作药用。百合花姿雅致，叶片青翠娟秀，是非常受欢迎的观赏性植物。人们常用百合来煮粥以达到食疗或滋补的目的。百合有养阴润肺、清心安神的功效。百合的食用禁忌：百合属于凉性的食物，对于脾胃虚寒的朋友是不适合食用的，容易导致拉肚子，胃痛等不适的产生；百合也不适合孕妇、产妇、老年人、幼儿大量食用，容易造成消化不良，腹痛，影响身体健康。