秋季如何预防长倒刺？长倒刺了怎么办？

　　秋天的时候气候干燥，不仅皮肤感觉干干的，很多人手上还会长一些倒刺，很多人在拔倒刺的时候还非常容易伤到手，那么大家知道秋季如何预防长倒刺吗?秋天长倒刺之后又该怎么办呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）马上来为大家解答这些问题吧!

秋季怎样预防长倒刺?

　　1、日常生活中注意手部护理：秋天的时候往往气候干燥，稍不注意手上聚会长倒刺，想要预防倒刺，在日常就要注意手部护理，经常涂抹护手霜，并且用温水泡手，防止手部干燥可以预防长倒刺。

　　2、饮食调节可以预防倒刺：秋天想要预防倒刺，还需要在饮食上进行调节，多吃一些富含维生素的水果蔬菜，多喝水，也能在一定程度上预防长倒刺。

秋季为什么会长倒刺?

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　　1、缺乏营养成分：在日常生活中大家可以发现，有时候手指上会长一些倒刺，其实这是由于身体缺乏一些维生素E、锌、硒等营养元素导致的，缺乏这些营养元素会导致皮肤干燥，从而导致长倒刺。

　　2、手部干燥：秋冬季节空气中的湿度很低，非常容易导致皮肤干燥，而手部干燥是很容易导致长倒刺的，所以在日常生活中，大家一定要好好的保养手部。

秋季长倒刺怎么处理?

　　很多人在受伤长倒刺的时候都会选择将倒刺拔掉，其实这是非常不正确的处理方法，这样很容易伤到手指，是非常疼的，那么应该怎样正确处理倒刺呢?

　　想要处理掉倒刺，首先要先把手在温水中浸泡一段时间，等手上的皮肤变软了，倒刺也就变软了，然后用小剪刀将倒刺减掉，在涂抹上护手霜就可以了，这样处理倒刺才不伤手。

　　本文系三顶养生网原创发布于2019-10-23 16:57:17分，未经许可转载属侵权。