空腹能不能吃香蕉？这些困扰我们的生活常识终于有答案了

　　我们在生活中经常听到各种各样的生活常识，不过每个人的生活习惯都各不相同，如何让自己的身体更健康，才是我们要关心的问题，所以今天三顶养生网就给大家整理了几种常见的生活常识，看看你有没有纠结过。

蜂蜜要不要放冰箱

　　有人喜欢将蜂蜜放在冰箱储存，认为这样可以延长蜂蜜的保质期，其实这种做法并不可取，因为蜂蜜在低温环境下，很容易析出结晶，从而影响它的口感和品质。

　　因为蜂蜜本身有很好的抗氧化的作用，所以在买回来后，直接放在阴凉干燥的地方保存即可。

空腹能不能吃香蕉

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　　经常听到一句话说，空腹不能吃香蕉，其实主要是由于香蕉性凉有润肠的作用，空腹食用会刺激肠道收缩，很容易出现腹痛腹泻的症状，所以对于体质偏寒的人群以及一些常有腹泻的人群来说，最好不要空腹食用香蕉，对于便秘的人群等其他人群，则并无多大的影响。

刷牙时牙膏要不要沾水

　　有人习惯性认为牙膏沾水后，更能清洁牙齿，有人则认为牙膏沾水则会影响牙膏的效果。

　　其实还是和牙膏的成分有关，如果是一些脱敏或者美白的牙膏，则最好不要沾水，其它牙膏则可以根据自己喜好，选择沾水或者不沾水。