奥密克戎传染力比德尔塔增37.5%,日常如何防病毒?
近日,新冠病毒变异奥密克戎引发全民关注,奥密克戎传播速度和传染性都有所加强,据悉,奥密克戎传染力比德尔塔增37.5%,大家日常应全方面重视消毒工作。那么日常生活中如何防病毒?
1、始终佩戴口罩:可选择一次性医用口罩、医用外科口罩、KN95/N95及以上颗粒防护口罩、医用防护口罩。不建议使用棉质口罩和海绵口罩。
对于一次性医用口罩,虽然建议连续佩戴4小时,但污染或潮湿后应立即更换。日常生活中建议使用一次性医用口罩。如果变湿变脏,建议更换。如果没有发生这种情况,可以重复使用口罩。
戴口罩不仅适合通勤,也适合电梯、办公室、会议室等公共场所。
2、尽量不要乘坐公共交通工具:新冠病毒可通过飞沫传播,公共交通工具、地铁等公共交通工具的危险系数较高。建议上班族尽量不要选择公共交通工具,优先选择步行、骑行或乘坐私家车、消毒班车上班。
对于必须乘坐公共交通工具的人,请务必佩戴口罩,尽量避免用手触摸公交车上的物品。
3、建议直接选择低楼层的步行梯。如果你需要乘电梯,你必须戴口罩。当你按电梯按钮时,尽量不要用手。建议带纸巾或者随身携带的东西去摸按钮。触摸后不要触摸口、鼻、眼等部位。一出电梯就要洗手消毒。
4、办公室应该保持环境清洁。建议每天三次通风20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上的距离,多人工作时佩戴口罩。保持勤洗手,多喝水,饭前便后严格按照六步法洗手。
5、到家后,按规范操作摘下并处理口罩,立即洗手消毒。而且手机钥匙是用消毒湿巾或者75%酒精擦拭的。轻脱衣服,挂在通风的地方。
因为酒精的挥发性,在家里喷太多酒是有一定风险的。对于室内消毒,建议喷洒稀释的84消毒液和其他含氯消毒剂效果更好。
以上就是关于日常防病毒的方法,这里涵盖了上班族一天可能接触的区域和物品,不过大家在日常生活还是要多家防范,疫情期间尽量避免外出,尽量不要去人多的地方,多消毒,勤消毒。
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