梦游的危害有哪些，叫醒梦游者方法有哪些

　　以前在上学的时候，宿舍有一个室友，经常性在晚上梦游，他本人第二日并无任何感觉，但是对整个宿舍人的影响却相对较大。

　　对于梦游，一直充满好奇心，不知道人为什么会出现梦游的状态，很想知道梦游算不算一种疾病，梦游对身体有没有伤害?

人为什么会梦游

　　梦游是因为人的大脑细胞处于一种兴奋的状态，所以就会在梦游者平时比较熟悉的环境进行一些经常做的动作。

梦游的危害有哪些

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　　1、影响梦游者的心理。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

　　2、儿童梦游，还会影响生长发育。

　　3、思维出现模糊，出现认知障碍。

　　4、对身体健康造成影响，很容易出现失眠、身体疼痛等多种症状。

　　5、影响人的情绪，对生活质量造成影响。

　　6、增加癌症的发作率。

叫醒梦游者方法有哪些

　　1、用声音刺激梦游者。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

　　2、可以在地上放一些尖锐物品，刺激他们惊醒，还可以在潜意思里给他们留下被伤害的印象，从而减少梦游的次数。