槟榔小孩能不能吃？槟榔的保健作用和禁忌

　　槟榔是我国南方一种很受欢迎的食物，有很多人非常喜欢吃槟榔，槟榔这种食物营养丰富，虽然具有一定的保健作用，但是吃槟榔也有很多禁忌需要注意，并且不是人人都适合吃槟榔的，那么槟榔小孩能不能吃?槟榔的保健作用和禁忌有哪些呢?三顶养生网（www.sandingtv.com）来为大家解答。

小孩子可以吃槟榔吗?

　　小孩子是不可以吃槟榔的;

　　槟榔虽然是一种富含营养的食物，但是对于小孩子来说却不是合适的食物，因为槟榔具有一定的副作用，比如会危害牙齿的健康、还可能会影响大脑的发育等等，所以为了孩子的身体健康，小编不建议小孩子吃槟榔，至少十四岁以内的小孩子是不能吃槟榔的。

槟榔有哪些保健作用?

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　　1、槟榔具有一定的促进消化的作用，日常生活中很适合一些消化不良、腹胀不适的人群食用。

　　2、槟榔中还含有一定的护肤成分，日常食用可以美容、排毒，很适合一些爱美的女性食用。

　　3、槟榔还具有极高的药用价值，槟榔入药具有杀虫、治疗腹胀水肿、以及脚气等作用。

　　4、对于喝酒人群来说，酒后食用一些槟榔，还具有一定的稀释酒精的作用，可以解酒。

吃槟榔要注意哪些禁忌?

　　1、日常生活中有很多人都不适合吃槟榔，比如孕妇、儿童、脾胃虚寒者、腹泻人群等等，盲目服用会危害人们的身体健康。

　　2、另外槟榔还不可以长期大量的服用，过量服用槟榔有很大的副作用，比如呕吐、昏睡、腹痛不适等等，非常不利于人们的身体健康。

　　以上就是关于槟榔的内容，希望对大家有一定的帮助，本文系三顶养生网原创发表，我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣可以了解分享一下。