生姜的功效与作用及禁忌是什么呢？

　　生姜是我们生活中很常见的一种调味品，很多人都会用生姜调味，而且生姜不只有调味，这一种功能，他还可以有一些其他的吃法，比如说泡水喝或者是用做泡菜吃，生姜不仅作为调料，会丰富菜的口感，而且生姜是可以作为一种药用的，那么你可能不知道生姜有哪些功效他的作用又是什么？吃生姜又有哪些禁忌呢？随我一起来看一看吧！

排汗降温

　　生姜是我们日常生活中用的比较多的一种调味品，很多人都喜欢生姜，这种辛辣的味道，但是也有少部分人认为生姜的味道是十分刺激的，其实生姜之所以会有一种刺激的味道，是因为生姜有排汗降温的作用，生姜中所含的姜辣素可以设计心脏和血管，通过自己心脏和血管促进血液循环，从而使毛孔增大排出多余的汗水，作为调味品的生姜，在吃正餐的时候吃上一小片就可以有效地促进我们人体的血液循环是一种天然的能够促进血液循环的一种食材。

祛除风寒

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　　在中国的大多数家庭都知道，如果家里有人出现感冒的时候就会熬上一锅姜汤，姜汤可以用来去除风寒，生姜汤是我国传统的驱寒良药，做法也十分的简单，首先将姜洗干净切成一小片一小片的放在碗里备用，然后在锅中把水烧至滚烫，然后倒入准备好的生姜煮上大约30分钟之后，可以依据自己的口味，适当加入红糖或者白糖调味，这样做成的姜糖水有祛除体内风寒，还能预防感冒。是一种天然的没有副作用的预防感冒的良药。

禁忌

　　虽然生姜有这么多的功效，但是吃生姜还是有很多境界的，比如说生姜最好不要去皮吃，因为这样做不能发挥姜的整体功效应该将生姜洗净后连皮一起食用，而且生姜不能用于暑热感冒或者是风热感冒，只能用于受寒引起的感冒，另外不能吃，已经腐烂的生姜，因为腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可能会诱发癌症，所以说不能因为节约而食用已经腐烂的生姜，最后生姜也不能在感染肺炎，肺结核，胃溃疡，胆囊炎，糖尿病的患者使用。