献血后会免疫力下降吗?科学献血有好处
在一些地方我们常常可以看到献血车,大家都知道献血是一件可以帮助别人的事情,而在我国国家也是很提倡18岁到55岁之内的成年人献血的,但是也有一些人认为献血会导致免疫力下降,那么献血后会免疫力下降吗?三顶养生网(www.sandingtv.com)来为您科学解答。
献血后会导致免疫力下降吗?
只要是按照严格规定进行献血的,是不会影响身体免疫力的;
很多人都认为献血之后,身体就会出现一段时间的虚弱期,身体免疫力也会相对的降低,其实并不是这样的,献血只是贡献了一些外周血管的血液,所以定量献血是不会对身体免疫力有什么影响的,并且献血对身体健康还有一定的好处。
献血都有哪些好处?
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/a/wuqu/不得转载1、定量的献血可以降低我们身体中血液的粘稠度,能促进身体的血液循环,对于我们的心脑血管健康有着长远的有利影响,是有益于我们心脑血管健康的。
2、献血还可以刺激人体的造血功能,还有益于人体的新陈代谢,所以坚持长期献血的人,会比一般人更加的健康和长寿。
献血都有什么注意事项?
1、献血虽然是一件很好的事情,但是并不是所有人都适合献血,大家要注意一般孕妇、产妇、经期女性、以及近期做过手术,和一些特殊疾病人群都是不能进行献血的。
2、献血之前还需要注意,不能吸烟喝酒,不能熬夜晚睡,注意适当的休息和营养的补充,但是不能食用高热量、高脂肪的食物,这样有益于身体健康。
本文系三顶养生网原创发布于2020-02-10 16:28:36分,未经许可转载属侵权。
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