看电脑的正确姿势,电脑辐射的危害大吗?怎么预防?
如今电脑已经成为了人们日常生活中不可缺少的电子产品,不仅是在家里,还是在学校和上班的地方,都需要运用到电脑,但是看电脑的姿势如果不正确对人们的健康是有危害的,那么看电脑的正确姿势是什么呢?
看电脑的正确姿势
1、看电脑的时候应该让电脑的位置保持在自己的正前方;
2、然后眼睛需要距离显示器50到60厘米,然后显示器的高度最好与自己的视线等高或者略低;
3、大家需要选择对腰部支撑力比较好的椅子,并且在使用键盘的时候,双手要自然放在键盘上,肘关节略高于手腕;
4、大家在坐的时候,需要全身放松,双脚平放在地上,并且双腿最好保持平行。
电脑辐射的危害大吗
本文原创栏目https://www.sandingtv.com/a/xiangke/不得转载长期被电脑辐射危害是很大的
电脑是具有一定辐射的,有专家介绍,长期被电脑辐射的危害主要有以下几个方面,比如影响人类生殖系统的健康,比如导致男子精子质量降低,孕妇容易流产等;还容易导致儿童的智力残缺;以及影响人们的心血管系统的健康;危害人们的视觉健康等。
怎么预防电脑辐射
1、人们想要预防电脑辐射,首先就要控制自己看电脑的时间,尽量减少看电脑的时间比较好。
2、另外大家想要预防电脑辐射,还可以经常喝一些绿茶等,茶叶中富含维生素、茶多酚等成分,饮用可以抵抗辐射,有益眼睛的健康。
3、大家想要预防电脑辐射,还可以在电脑桌前养一些仙人掌,也具有一定的吸收辐射的作用。
以上就是小编为大家介绍的看电脑的正确姿势、电脑辐射的危害、以及怎么预防电脑辐射,希望对大家有一定的帮助,另外小编还会继续努力为大家编辑更多优质的内容,请大家多多关注我们三顶养生网吧!
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