菠菜和香蕉能一起吃吗?菠菜不能和哪些食物同食?

　　菠菜是一种绿色蔬菜，而香蕉是一种水果，这两者都是比较常食用的食材，一般情况下是不会搭配食用的，不过有时候难免会两者同食接触，所以就要提前了解一下，以免食用后出现肠胃不适，那么菠菜和香蕉能一起吃吗?快和三顶养生网（www.sandingtv.com）去看看吧。

菠菜和香蕉能一起吃吗?

　　两者是可以一起吃的。

　　菠菜和香蕉中的营养物质并不冲突，两者同食也不会产生什么不利的情况，所以可以同食，只不过一起吃的话味道可能会有点奇怪。

菠菜不能和哪些食物同食?

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/baike/sc/不得转载

　　1、猪肝：菠菜的维生素C含量丰富，而猪肝中含有铜、铁等物质，容易与维生素C相结合，导致维生素C失去活性，营养价值降低。

　　2、韭菜：因为菠菜属于凉性食物，韭菜却是温补的食物，两者功效相克，一起同食用会发生冲突，身体虚弱者很容易引起肠胃问题。

香蕉不能和哪些食物同食?

　　1、酸奶：酸奶能降低人体胆固醇，如果喝了酸奶再吃香蕉，那么就很难吸收营养，不仅会影响营养的吸收，而且还会刺激肠胃。

　　2、土豆：土豆和香蕉看似没有什么相克的，但是如果两者食用时间太过相近，就会产生一定毒素，导致人长斑。

　　以上有关菠菜和香蕉能一起吃吗的文章系三顶养生网于2020-04-01 14:02:12发布，想要关注更多精彩内容，请点击“个人主页”查看。