百香果搭配蜂蜜的正确泡法推荐，美容养颜的滋补圣品

　　百香果的果汁中含有一种特别的芳香气味，其中含有丰富的维生素以及矿物质等营养物质，适量食用以后，具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、消食开胃、化痰止咳、缓解便秘、活血强身等滋补功效，对身体有很好的滋补作用。

　　百香果特别适合女性朋友在日常生活中食用，具有美容养颜的滋补功效。那么百香果的最佳食用方法是什么呢?

百香果搭配蜂蜜的正确泡法

　　1、准备适量的百香果，清洗干净表皮，将百香果对半切开，再用勺子将百香果中果肉和果汁舀入，放入保鲜盒内。

　　2、将适量的冰糖和百香果果汁充分融合以后，等冰糖化开，将百香果果汁放入保鲜盒内放入冰箱保存。

　　3、存放一夜以后，就可以舀出适量的百香果果汁，加入适量的蜂蜜，倒入温水，就可以饮用了。

食用百香果蜂蜜水的好处

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　　百香果中含有丰富的营养物质，特别是维生素以及矿物质等营养成分的含量特别的高，适量食用以后，可以很好的促进身体对营养物质的吸收，具有提神醒脑、生津止渴、止咳化痰、消食开胃的滋补功效。

　　百香果中含有丰富的维生素C，还含有了丰富的维他A、维生素B1与维生素B2等，另外也含有了钙、铁、磷以及多种氨基酸等物质与微量元素，可以很好的补充身体对这些营养物质的吸收利用，有利于身体的健康。

食用百香果蜂蜜水的禁忌

　　胃肠道代谢异常的人群应当谨慎吃百香果，以免刺激胃酸过多，反而会影响身体的健康。

　　百香果性寒，脾胃虚寒以及体质虚弱的人群尽量不要食用过量，以免危害身体健康。

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