益母草的做法有哪些 益母草炖鸡有哪些功效和作用
益母草的做法有哪些
1、益母草煎鸡蛋
材料：鲜益母草、鸡蛋
做法：将鲜益母草洗净后切碎与鸡蛋搅拌均匀后，加入适量调味品，油锅加热，摊饼即可。
2、益母草红枣鸡蛋汤
材料：益母草、红枣、鸡蛋、红糖
做法：益母草清洗干净，鸡蛋煮熟剥壳，红枣去核后，将之放入锅中炖煮30分钟左右后，加入红糖，待其融化喝汤吃蛋即可。
益母草炖鸡有哪些功效和作用
从名字上就可以看出益母草对女性的重要性了，它能活血祛淤、调经，自古以来都是妇科良药。对治疗月经不调、胎漏难产、产后血晕、崩漏都有奇效，因此也被称为妇科圣药。益母草炖鸡又增添了几分鸡肉的滋补作用，更有利于人体吸收，有益气、温经、活血等作用，是女性养生必备的一道药膳。
绝经后的女性吃益母草的好处
停经后的女性适量的吃益母草可以调理身体内分泌的代谢，停经后，适量的吃益母草，可以促进子宫收缩，对调节子宫不良症状有着很好的调节作用，同时对女性妇科疾病有一定的缓解作用。
绝经以后，可以咨询医生，适量的食用一些益母草，可以很好的促进身体内的气血循环，对子宫的代谢也有一定的保护作用，可以预防一些生殖系统的疾病，具有活血化瘀、滋阴补肾的食用功效。
白花益母草更适用于大众
开白色花的益母草相比于开红色花的益母草来说，营养功效要更好，中医院的人一般都会推荐一些身体素质相对虚弱的中老年人，或者是刚刚做完手术需要补充营养的人来服用白花益母草。白花益母草的功效就不仅仅是局限于能够让人的月经症状快速的好转，还可以有效的改善皮肤状态，调理人的身心，让人的气血看上去更加好。
清宫以后食用益母草膏的作用
清宫以后，可以适量的食用一些益母草膏，促进身体内的气血流通，帮助子宫内的淤血以及残留物等，排出体外，促进身体恢复健康。
益母草膏还具有很好的调节身体内分泌代谢的作用，可以维持身体内分泌代谢稳定，促进子宫收缩，促进宫腔内的淤血排出的，帮助身体恢复健康。
食用益母草煲鸡蛋的好处
益母草是一味中药材，其中含有的营养成分具有很好的益气补血、活血化瘀的食用功效，用益母草煮鸡蛋，可以增加鸡蛋的食用功效，适量食用以后，具有很好的滋阴补血的滋补功效，特别适合孕妇或者产妇食用，可以很好的改善女性体虚缺血的症状。
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