您的位置:三顶养生网 > 人群养生 > 部位养生

睡觉磨牙怎么治疗?睡前磨牙是什么原因?

2020-05-19 14:14:45来源:三顶养生网

睡觉磨牙怎么治疗

  很多家长都比较发愁一个问题,就是孩子在睡觉时总是会磨牙,有的说这是因为体内有虫子;其实磨牙这种现象不仅会出现在小孩子身上,就连成年人也无法幸免,而长期磨牙是很损伤牙健康的,那么睡觉磨牙怎么治疗?看看下面三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家提供的解决办法吧。

睡觉磨牙怎么治疗?

睡觉磨牙怎么治疗

  1、睡前放松:在睡觉之前可以喝一杯温牛奶,或者简单的活动一下,这样能够放松神经,给身体增加疲惫感,降低大脑的兴奋程度。

  2、药物治疗:现在有专门控制睡觉磨牙的药物,原理是通过对中枢神经系统的用药来使降低肌肉的收缩性,减少磨牙症状。

睡前磨牙是什么原因?

本文原创栏目https://www.sandingtv.com/rq/bw/不得转载

睡觉磨牙怎么治疗

  1、龋齿:如果有龋齿的话,那么就会导致在睡梦中不自觉地磨牙。

  2、情绪影响:平时来自外部或者内部、生理或者心理都有可能对中枢神经产生影响,导致出现磨牙这样的下意识动作。

  3、精神因素:人的口腔神经也是会感知到人的情绪的,如果处于紧张、恐惧的状态下也会磨牙。

睡觉磨牙有什么危害?

  1、长时间的磨牙会导致咀嚼肌变得发达,影响到外观,而且也容易使牙齿变得松动或者移位。

  2、牙齿与牙齿的摩擦,会对牙齿表面是牙釉质造成损伤,牙釉质是不可再生的,对牙齿起到保护作用,所以磨牙会损害牙齿健康。

  睡觉磨牙是一种比较常见的现象,很多人都会在平时睡觉的时候出现磨牙的问题,但是由于自己睡着了,所以往往意识不到,更多精彩内容请持续关注三顶养生网。

三顶养生网特别提示:本文由sdljn原创首发投稿,内容仅供参考学习,未经书面授权禁止转载!图片来自图虫创意授权,版权归原作者所有。

原因相关阅读

  • 老年人胸口疼是什么原因

    老年人胸口疼是什么原因?老年人胸口疼怎么缓解?

    老年人随着年龄的增加,日常生活中很容易出现很多不适的症状,比如胸口疼就是一种比较常见的情况,很多人想要缓解这种情况,但是却需要根据原因进行治疗,那么大家知道老年人胸口疼是什么原因吗?老年人胸口疼怎么缓解?

    2021-07-23

  • 老年人调节情绪的方法

    老年人调节情绪的方法,老年人情绪消极有什么原因?

    很多老年人在生活中通常会因为各种各样的原因出现情绪消极的情况,老年人情绪消极,不仅会影响老年人的心理健康,对老年人的身体健康危害也很大,那么大家知道老年人调节情绪的方法有什么吗?老年人情绪消极有什么原因?

    2021-07-20

  • 小孩子吃什么能开胃

    小孩子吃什么能开胃?小孩子夏天胃口不好的原因

    大家都知道,孩子的日常饮食是非常重要的,因为身体所需的营养成分,都需要从食物中摄取,所以日常生活中一定要好好的吃饭,但是在夏天的时候,孩子经常会出现胃口不好的情况,那么小孩子吃什么能开胃呢?小孩子夏天胃口不好的原因有哪些?

    2021-05-25

  • 夏天什么原因会导致头晕

    夏天什么原因会导致头晕?头晕怎么缓解?

    在日常生活中,头晕是人们很常见的一种不良反应,但是导致头晕的原因有很多,并且无缘无故的头晕是非常危险的,所以一定要及时的缓解,那么大家知道夏天什么原因会导致头晕吗?头晕怎么缓解?小编来为大家解答吧!

    2021-05-25

原因相关热门专题

毛孔粗大的原因 孕妇产后哺乳期的饮食禁忌 气功到底是什么 鹿茸 夏季最伤身的事 如何选择适合自己的避孕措施 金针菇 有机花菜和普通花菜的区别 用什么杯子喝水好 蚊虫叮咬后去痒小妙招 红枣 暗香汤的做法 白蒿的药用价值 蒲公英茶的功效 罗汉果