冬天带娃注意什么？新手爹妈都要了解这些知识

　　冬天不仅气候寒冷、空气也非常的干燥，所以在冬天的时候，宝宝总是会免疫力下降，很容易生病，而为了宝宝的健康，新手爸妈们一定要非常的注意，那么大家知道冬天带娃注意什么吗?三顶养生网（www.sandingtv.com）马上来为大家介绍一下吧!

冬天带娃有哪些注意事项?

　　1、因为冬天天气寒冷，所以为了孩子的身体健康，在饮食上一定要多加注意，不要给孩子吃生冷、寒凉的食物，多吃暖胃好消化的食物，并且要少喝饮料、多喝热水，这样对孩子的身体比较好。

　　2、冬天的时候想要让孩子身体健康，一定要孩子保证充足的睡眠，每天要睡8个小时左右，这样不仅有益于孩子的身体健康，还能促进孩子的生长发育。

冬天带娃怎么预防生病?

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　　1、大家都知道冬天是很容易生病的，而想要预防孩子生病，在家里一定要注意多开窗通风，多带孩子出门晒晒太阳，这样都有益于身体健康。

　　2、想要预防孩子生病，还要多带孩子到室外走一走、运动一下，这样可以增强孩子的抗病能力和抗寒能力，也能预防疾病。

　　3、冬天想要预防孩子生病，还要注意每天的温度，要及时的添减衣物，避免孩子受凉，也可以预防生病。

冬天给孩子吃什么对身体好?

　　1、温性的肉类：冬天孩子想要滋补身体，可以多吃一些性质温和好消化的肉类，比如鱼肉、牛肉、鸡肉、猪肉等等，都可以滋补身体，有益于孩子的身体健康。

　　2、温性的水果：对于孩子来说，日常多吃水果也对身体健康有益，但是很多水果性质都比较寒凉，而孩子在冬天最好吃一些温性的水果，比如苹果、橘子、香蕉、猕猴桃等等。

　　本文系三顶养生网原创发布于2019-12-26 10:31:17分，未经许可转载属侵权。