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宝宝的睡眠枕头的选择要谨慎,年龄不同选择也不同

2018-04-27 15:53:13  来源:三顶养生网

  好多的宝妈在宝宝的睡眠问题上,真是下了很大的心思和功夫,宝宝的睡袋、小被子、小褥子以及枕头,对于枕头的选择上,有很多的争议,有的宝妈认为,宝宝的脊柱发育不完善,不宜使用枕头,有的宝妈认为,宝宝要用枕头睡觉,这样可以睡一个好看的头型。

  那么,宝宝睡眠需不需要枕头呢?如何选择呢?

三个月宝宝如何选择合适的枕头

  三个月的宝宝由于颈部的肌肉发育不是很完善,头部的控制能力还不能由大脑控制,脊椎的第一个弯曲——颈曲才刚刚形成,因此,宝宝可以选择高度为1厘米的枕头或者松软的枕巾为最佳。

  适当的枕头高度可以维持宝宝正常的脊柱生理弯曲。

六个月宝宝如何选择合适的枕头

  六个月宝宝已经开始会坐了,颈部的肌肉发育以及完善,头部的活动已经可以自主的支配,同时宝宝脊柱的第二个生理弯曲——胸曲准备形成,因此要适当的调节宝宝的枕头的高度。

  一般情况下,六个月宝宝要选择枕头高度在3-4厘米的高度。

一岁以后宝宝如何选择合适的枕头

  一岁以后,宝宝基本的生理动作都可以自己完成,有一些发育完善的宝宝已经可以走路了,宝宝脊柱的第三个弯曲——腰曲以及形成,宝宝的自主活动范围变广,对于枕头的要求要提高了很多,处理舒适性外,还应该适当的调节高度。

  一般一岁以后宝宝枕头的高度应该调至6-9厘米,让那个宝宝的头部和身体处于同一条直线上就可以了。

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    2018-04-27 15:53:13睡眠 枕头