碧螺春有利尿作用吗?多喝碧螺春有什么好处?

　　即便不喜欢喝茶的朋友也大都听说过碧螺春这个名字，这是一种名茶，是绿茶的代表，很多人都喜欢喝碧螺春;因为绿茶中不仅含有非常多的健康物质，而且仔细品尝味道也是非常不错的，那么碧螺春有利尿作用吗?快和三顶养生网（www.sandingtv.com）去看看吧。

碧螺春有利尿作用吗?

　　喝碧螺春的确能起到利尿作用。

　　其实不止是碧螺春，一般来说茶叶都是可以利尿的，这是因为发挥利尿作用的是茶叶中的咖啡碱和茶碱，可以用于治疗水肿，因此饮用后能利尿消肿。

多喝碧螺春的好处

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　　1、预防动脉硬化：因为茶叶中多含茶多酚和维生素C，有活血化瘀的作用，能够促进血液流动，防止动脉硬化，所以能够预防心血管方面的疾病。

　　2、刺激神经：茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢，使之变得兴奋，因此喝碧螺春可以起到提神醒脑的作用。

　　3、防龋齿：茶叶中含有氟，氟离子是可以保护牙齿的，增强牙齿的防酸抗龋能力。

碧螺春和绿茶的区别

　　碧螺春其实就是绿茶。

　　绿茶是指一类茶，是统称，而碧螺春则是绿茶中具体的一个品种，所以碧螺春其实就是绿茶，而绿茶则包含了碧螺春在内的许多种类的茶叶。

　　本文发布于2020-04-13 17:01:35分，系三顶养生网原创，未经许可转载属侵权。