绞股蓝的作用与用途，绞股蓝有什么副作用?

　　绞股蓝其实是一种茶的名字，有非常好的功效，人们的泡水喝之后可以起到良好的效果，可以改善身体多种常见问题，不过很多人没有用过绞股蓝泡水，平时就可以试一试，那么绞股蓝的作用与用途是什么呢?接下来就跟着三顶养生网（www.sandingtv.com）去看一看吧。

绞股蓝的作用与用途

　　1、促进睡眠：绞股蓝总的物质能够调节中枢神经，控制大脑皮层兴奋，具有镇静、催眠等功效，是有助于促进睡眠的。

　　2、增强免疫力：绞股蓝中有一些物质能够消除身体中的有害物质，可以增强白细胞的吞噬功能，所以能够提高免疫力。

　　3、抗衰老：绞股蓝中有物质可以延缓衰老，从而使人保持一个良好的状态。

绞股蓝有什么副作用?

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　　1、刺激肠胃：绞股蓝是一种寒性的茶叶，对于肠胃本身就不好的人来说是会影响到健康问题的，会刺激胃酸的分泌。

　　2、影响食欲：绞股蓝长期服用，其中的物质会影响食欲。

什么人不能喝绞股蓝?

　　1、妇幼：孕妇和小孩都不能喝绞股蓝，因为绞股蓝中寒性比较大，而孕妇和小孩最好可以控制一下，否则饮用后就会引起身体不适。

　　2、腹泻者：腹泻的人如果再喝绞股蓝，导致寒气加重，只会使社体更加不适，使腹泻症状更加严重。

　　绞股蓝作为具有调理作用的药材，是很好的，平时可以泡水喝，但是喝的时候也要注意很多事情，大家可以从上述内容汇总看出来，更多精彩内容请关注三顶养生网。