感冒时能不能刮痧？刮痧有这些好处

　　刮痧是我国一种传统的保健方法，具有养生保健、强身健体的作用，所以日常生活中很多人喜欢定期进行刮痧，但是刮痧也有很多事情要注意，比如并不是人人都适合刮痧的，那么感冒时能不能刮痧呢?刮痧有哪些好处?

感冒能不能刮痧

　　能。

　　感冒的时候是可以刮痧的，因为刮痧具有排出身体毒素的作用，可以缓解感冒的时候人体肌肉酸痛的不良症状，还能促进排汗排毒，能加速感冒的康复，但是大家要注意，在刮痧之后一定要注意保暖，以免受寒导致病情加重。

刮痧有哪些好处

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　　1、刮痧可以促进身体的新陈代谢、帮助身体排毒，具有一定的提高身体免疫力的作用。

　　2、刮痧还可以帮助人们疏通经络，对于颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛的人有一定的保健作用。

　　3、中医上认为刮痧还能调节人体的阴阳，改善脏腑功能，促进身体的平衡。

哪些人不适合刮痧

　　1、孕妇、以及经期女性都不适合刮痧，以免导致流产、或者是月经量增大。

　　2、因为刮痧是直接作用在皮肤上的，所以刮痧还不适合一些患有皮肤病的人群进行。

　　3、刮痧还不适合心脑血管疾病患者、以及肝功能不全的人群进行，以免加重病症，危害身体健康。

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